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切り干し大根サラダ





ちょっとぶりですね~ほんとね~

充電完了でげすグッド!



先日、人の休みにピンポイントで降りおった大雨で桜がだいぶ散りましたぁね・・・
ラスク地方の桜はもうだいぶ散ってしまいましたが、桜前線は北上中!

さぁ今年も笑顔と元気を桜前線に乗せてっ届け~~~~~~~~!!

雨で散ってしまう前に夜桜を見に行きました。



お世話係の徒然日記


綺麗ね~桜



お世話係の徒然日記


で、休みは久々に寝たおしましたぐぅぐぅ
いやぁ寝たね~
小雨くらいならラスサンポ行こうと思ったけど・・・
雨すごかったかららっちゃんと寝てましたラブラブ

でも晩御飯は作ったグッド!
最近晩御飯当番なお世話係ですナイフとフォーク

超簡単ヘルシーサラダ



お世話係の徒然日記

切り干し大根を水で戻してギューっとしぼって1cmくらいの長さに切る



お世話係の徒然日記


ビニール袋に入れる
あとは胡麻や鰹節やささめを入れてがさがっさフリフリするだけ



お世話係の徒然日記


完成チョキ

今回はひじき入り

キュウリや白菜やもやしを入れてもok

まぁ何いれてもokっす

簡単汚れないヘルシー栄養たっぷりん

忙しいママにおすすめアップ

このまま食べてもおいし恋の矢


ドレッシングかけてもおいし(ノンオイルのものならなお良し)


ぜひ音譜



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